Neurociencia Meditación compasiva y sus beneficios en la salud cerebral
Meditación Compasiva y sus Beneficios en la Salud Cerebral: Un Análisis Educativo Definición: La meditación compasiva es una práctica mental que cultiva la amabilidad, la empatía y la conexión con uno mismo y con los demás. A diferencia de otras formas de meditación que se centran en la quietud mental, la meditación compasiva implica activamente… Leer más »