Neurociencia Cómo la gratitud puede ayudar a reducir la ansiedad y el estrés

por | 3 de abril de 2025

¿Qué es la Gratitud?

La gratitud es una emoción positiva que implica el reconocimiento y aprecio por los aspectos buenos de la vida, ya sean grandes o pequeños. Va más allá de un simple ogracias